Jak zapobiegać żylakom?

Jak zapobiegać żylakom?

Żylaki to poważny problem zdrowotny, który dotyka dużej części populacji, zwłaszcza w starszym wieku. Jakie są czynniki ryzyka sprzyjające powstawaniu żylaków? Jak można im zapobiegać i jak je leczyć?

Przyczyny powstawania żylaków

Żylaki na nogach to poszerzone naczynia krwionośne, o krętym przebiegu. Powstają przez nieprawidłową pracę zastawek żylnych — krew cofa się z żył głębokich do powierzchniowych, zwiększając tym samym przepływ krwi. Żyły ulegają w ten sposób rozciąganiu i wydłużaniu, zyskując kręty charakter. Zdecydowana większość przypadków to żylaki żył powierzchniowych. Schorzenie to najczęściej pojawia się po 40. roku życia, jednak młodsze osoby również mogą cierpieć na tę dolegliwość.

Co ciekawe, w początkowej fazie pojawiają się pajączki naczyniowe – drobna siatka stworzona z naczyń włosowatych, widoczna gołym okiem. Nie są one bolesne. Dla wielu osób stanowią głównie defekt estetyczny, jednak warto pamiętać, że jest to przede wszystkim objaw chorobowy, który należy obserwować. Nieleczona niewydolność żylna może prowadzić do wielu przykrych konsekwencji zdrowotnych.

Jak zapobiegać żylakom?

Główną przyczyną powstawania żylaków są predyspozycje genetyczne. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że pacjent, który zgłosił się z problemem żylaków, ma w rodzinie osobę, której również dotyczy to schorzenie. Niestety tego czynnika nie da się wykluczyć.

Jednak chcąc stosować profilaktykę żylaków, warto zwrócić uwagę na swój tryb życia. Nadmierna podaż kalorii, prowadząca do nadwagi i otyłości to czynnik, który może znacząco wpłynąć na rozwój niewydolności żylnej. Praca w większości stojąca lub siedząca, brak ruchu – także sprzyjają powstawaniu żylaków. Oprócz tego przyczyną tej nieprzyjemnej dolegliwości jest palenie papierosów i picie alkoholu.

Nieoczywistymi czynnikami rozwoju żylaków jest również noszenie obcisłych ubrań (rajstopy, spodnie), chodzenie na wysokim obcasie, zażywanie antykoncepcji doustnej oraz częste gorące kąpiele. Unikając lub ograniczając wymienione wyżej elementy, można nie tylko zapobiegać powstawaniu żylaków, lub opóźnić ten proces, ale także poprawić ogólny stan organizmu i samopoczucie. Zdrowa dieta i ruch są wymieniane jako profilaktyka niemal przy każdym schorzeniu.

Leczenie żylaków

Pacjent, który zauważy u siebie żylaki, powinien niezwłocznie zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, który wystawi skierowanie do specjalisty. Nieleczone schorzenie może być nie tylko coraz bardziej bolesne i utrudniające codzienne funkcjonowanie, ale także zagrażać życiu. Chorobami żył zajmuje się flebolog. To on, po przeprowadzeniu wizyty, dobierze indywidualne metody leczenia.

Na początku powinien przeprowadzić badanie USG metodą Dopplera, które nie jest bolesne. Badanie ultrasonografem pokazuje przepływ krwi wewnątrz żył i tętnic, dzięki czemu można ocenić ich wydolność. Podczas badania widać, w którym miejscu krew się cofa lub płynie wolniej.

We wczesnym stadium rozwoju żylaków, lekarz może zalecić profilaktykę i leczenie farmakologiczne. Pomocne mogą okazać się także rajstopy lub pończochy uciskowe. Nie są one tym samym co zwykłe rajstopy. Nie wpływają negatywnie na krążenie. Odpowiedni ucisk poprawia krążenie krwi, wydolność zastawek, zmniejsza średnicę żył oraz zapobiega zaleganiu krwi w żylakach.

Polecanym sposobem na usunięcie żylaków jest laseroterapia, która obkurcza i zamyka niewydolną żyłę. Inną metodą jest skleroterapia. W zaawansowanym stadium choroby, niezbędne może okazać się leczenie chirurgiczne polegające na usunięciu zmienionych chorobowo żył.

Skleroterapia jako skuteczne narzędzie walki z żylakami

Skleroterapia jest jedną z najpopularniejszych metod leczenia żylaków. Stosuje się ją do zamykania żył o średnicy większej niż 3 mm. Możliwe jest także zamykanie mniejszych naczyń krwionośnych. Jest to metoda bezoperacyjna, a zatem nieinwazyjna. Polega ona na wstrzyknięciu do żyły środka obkurczającego, który ma za zadanie trwale zamknąć żyłę. Podczas procesu gojenia dochodzi do zrośnięcia światła żyły i jej zwłóknienia, dzięki czemu zmiany chorobowe przestają być widoczne. Po zabiegu zakłada się opatrunek uciskowy zwiększający skuteczność skleroterapii. Od razu po zabiegu pacjent może udać się do domu.

Skleroterapia jest niezwykle skuteczna. Dzięki tej nieinwazyjnej metodzie można w prosty sposób pozbyć się żylaków. Warto jednak pamiętać, że bez zmiany stylu życia i nawyków (w tym żywieniowych), żylaki mogą powracać. Warto także być pod stałą kontrolą lekarską. Pozwoli to już na wczesnym etapie zapobiec rozwojowi choroby oraz jej bolesnym konsekwencjom.

Żylaki to często spotykany problem. Szybkie tempo życia, siedząca praca, niezdrowe posiłki, brak ruchu i czynniki genetyczne to elementy stymulujące rozwój niewydolności żylnej. Jednak dzięki nowoczesnym, nieinwazyjnym metodom leczenia można pozbyć się tego problemu. Aby zapobiec rozwojowi czy nawrotom choroby warto zadbać o siebie od środka. Dobra, odżywcza dieta i zdrowy styl życia to profilaktyka wielu chorób oraz gwarancja lepszego samopoczucia.

Szanowni Pacjenci!

Informujemy, że w okresie 22-27 stycznia br. nasza Przychodnia pracuje w następujących godzinach:

  • 22.01 (poniedziałek) – godz. 9.00-19.00
  • 23.01 (wtorek) – godz. 9.00-19.00
  • 24.01 (środa) – godz. 12.00-20.00
  • 25.01 (czwartek) – godz. 10.30-18.30
  • 26.01 (piątek) – godz. 10.00-19.00
  • 27.01 (sobota) – zamknięte

Zabiegi w gabinecie High-Med Beauty odbywają się w standardowych godzinach.

Bardzo prosimy o uwzględnienie powyższych zmian podczas planowania wizyt w naszej Przychodni.