Pielęgnacja skóry suchej i wrażliwej

Pielęgnacja skóry suchej i wrażliwej

Czy Twoja skóra jest napięta i nieprzyjemnie ściągnięta? Czy po umyciu odczuwasz pieczenie i swędzenie, a tzw. suche skórki to dla Ciebie codzienność? Do tego masz wrażenie, że Twoja skóra ma ziemisty kolor i nie wygląda zdrowo? Jeśli na większość pytań odpowiedziałaś tak, prawdopodobnie jesteś posiadaczką skóry suchej lub wrażliwej. To prawda – jest ona dość wymagająca, ale sucha skóra to nie koniec świata. Dzięki właściwej pielęgnacji można znacznie zmniejszyć dyskomfort i przykre dolegliwości.

Jeśli chcesz wiedzieć jak dbać o skórę suchą, na czym powinna się skupić pielęgnacja i jakie kosmetyki wybrać – przeczytaj porady od naszych kosmetolożek.

Skóra sucha – krótka charakterystyka

Skóra sucha charakteryzuje się niepoprawnie funkcjonującym płaszczem hydrolipidowym. Zbyt mała produkcja sebum, nie pozwala wytworzyć naturalnej ochrony, która mogłaby utrzymać właściwy poziom nawilżenia. To właśnie w skórze znajduje się ponad 20% wody, z czego 60% zmagazynowane jest w jej głębszych warstwach.

Typ skóry dziedziczymy w genach i na to nie możemy nic poradzić. Podobnie jak na to, że z wiekiem każda skóra naturalnie skłania się ku skórze suchej. Na stopień nawilżenia natomiast mamy już realny wpływ. Kluczowa jest pielęgnacja oraz czynniki środowiskowe (przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, ogrzewanie, nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV). Przyczyną suchej skóry może być również niewłaściwa dieta, uboga w antyoksydanty, kwasy omega 3 i 6 oraz witaminy i minerały.

5 zasad pielęgnacji skóry suchej

Oto pięć pielęgnacyjnych tipów, które każda posiadaczka skóry suchej powinna znać. Być może wprowadzenie niewielkich zmian w pielęgnacji pozwoli Ci pozbyć się przykrych dolegliwości związanych z suchą skórą.

Oczyszczanie tak, ale delikatne

Oczyszczanie jest podstawowym elementem pielęgnacji i absolutnie nie można go pomijać. Trzeba tylko pamiętać, że skóra sucha nie lubi częstego mycia. Powinno być ono delikatne, tak by nie naruszać delikatnej warstwy hydrolipidowej naskórka. W przypadku skóry suchej dobrze sprawdzi się oczyszczanie dwuetapowe. Pierwsza jej część to delikatny demakijaż przy użyciu olejku do demakijażu, a następnie delikatny preparat myjący na bazie wody, czyli pianka lub żel.

Pamiętaj o tonizowaniu

Żeby po myciu przywrócić skórze właściwe pH należy zastosować tonik do twarzy. Idealnym wyborem będą delikatne preparaty na bazie naturalnych składników, w sprayu. Zamiast wacika możesz też użyć własnych dłoni, przy pomocy których rozprowadzisz tonik na skórze. Pocieranie wacikiem mogłoby naruszyć i tak delikatną warstwę ochronną.

Ochrona przeciwsłoneczna – obowiązkowo i przez cały rok

Promieniowanie ultrafioletowe wysusza skórę i przyspiesza procesy starzenia. Dlatego krem z filtrem UV to absolutny must have w sezonie letnim, a tak naprawdę powinien być stosowany przez cały rok. Szukając kremu przeciwsłonecznego do skóry suchej warto wybierać te w formie emulsji, które poza właściwą ochroną, dodatkowo zapewnią właściwy poziom nawilżenia przez cały dzień.

Solidne nawilżenie 

Skóra sucha chłonie wszystko niczym gąbka. Dlatego wybierając krem warto zwrócić uwagę na skład. Im prostszy tym lepiej. Warto unikać produktów na bazie wazeliny. Dają one jedynie złudzenie nawilżenia, a tak naprawdę blokują przedostawanie się substancji nawilżających w głąb skóry.

Dobra maska to podstawa

Co najmniej raz w tygodniu warto zafundować skórze prawdziwy relaks w postaci maseczki. Najlepiej wybierać te o właściwościach kojących i nawilżających. Idealnie sprawdzą się maseczki z kwasem hialuronowym lub aloesem.

Pielęgnacja skóry suchej – czego unikać

Jeśli masz suchą skórę uważaj na to jakie produkty wybierasz do pielęgnacji. Unikaj mocnych, złuszczających peelingów. Raz w miesiącu możesz wykonać delikatny masaż np. przy użyciu kokonów jedwabnika, które można stosować nawet przy skórze wrażliwej. Bardzo delikatnie i w sposób naturalny usuną martwe komórki naskórka, a dodatkowo pozostawią skórę gładką i nawilżoną.

Unikaj kremów zawierających SLS, SLES, alkohol czy glikol. Sprawdź czy w składzie nie ma cynku, zielonej glinki, które świetnie sprawdzają się przy pielęgnacji skóry tłustej, ale do suchej się nie nadają.

Unikaj ciężkich i trwałych podkładów, zastąp je lekkimi kremami BB. Unikaj mechanicznego pocierania twarzy ręcznikiem, stosuj jednorazowe ręczniki, delikatnie przykładając je do skóry, w celu osuszenia.

Najlepsze kosmetyki do skóry suchej

Oto kilka propozycji dermokosmetyków, które idealnie sprawdzą się w pielęgnacji skóry suchej, a które znajdziesz w naszym sklepie.

Ryżowa piana do mycia Iossi – delikatnie oczyści skórę, bez naruszania jej warstwy hydrolipidowej. Pianka odpowiednia jest do każdego typu skóry, również wrażliwej. Nawilża, odświeża i tonizuje. Formuła to w 100% składniki naturalne.

Krem Aloes + śluz ślimaka Aloe Plus Lanzarote –  ma silne działanie nawilżające i regenerujące. Koncentrat ze śluzu ślimaka zawiera bogactwo białek, minerałów o wysokiej mocy nawilżającej, alantoina – która działa łagodząco, a także witaminy A, C, E oraz kwas glikolowy, mlekowy, cytrynowy i jabłkowy.

Essential B5 Hydrating serum Dermaquest – silne serum z prowitaminą B5 i z kwasem hialuronowym. Rewelacyjnie nawilża suchą i łuszczącą się skórę. Ekstrakty z ogórka i arniki oraz komórki macierzyste, łagodzą i regenerują podrażnienia. Zmniejszają też zaczerwienienia skórne. Produkt jest szczególnie polecany dla cery atopowej i wrażliwej. Serum idealnie sprawdzi się po zabiegach medycznych i kosmetycznych, w których doszło do uszkodzenia bariery skórnej.

Więcej propozycji wysokiej jakości dermokosmetyków znajdziecie na https://high-med.pl/sklep/. Po więcej porad kosmetycznych i zdrowotnych zaglądajcie na nasze social media: FacebookInstagram.

Szanowni Pacjenci!

Informujemy, że w okresie 22-27 stycznia br. nasza Przychodnia pracuje w następujących godzinach:

  • 22.01 (poniedziałek) – godz. 9.00-19.00
  • 23.01 (wtorek) – godz. 9.00-19.00
  • 24.01 (środa) – godz. 12.00-20.00
  • 25.01 (czwartek) – godz. 10.30-18.30
  • 26.01 (piątek) – godz. 10.00-19.00
  • 27.01 (sobota) – zamknięte

Zabiegi w gabinecie High-Med Beauty odbywają się w standardowych godzinach.

Bardzo prosimy o uwzględnienie powyższych zmian podczas planowania wizyt w naszej Przychodni.